Segudang Bahaya Merokok Terhadap Tubuh

   

Pasti Anda sudah tidak asing lagi dengan peringatan “dilarang merokok”. Dua kata itu bisa dengan mudahnya dijumpai di mana saja. Sepertinya tidak mengherankan jika mengingat dampak-dampak negatif yang ditimbulkan akibat merokok pada tubuh Anda.

Salah satu konsekuensi utama yang bisa Anda dapatkan dari rokok adalah menderita penyakit jantung. Diperkirakan, sebanyak 20% kematian akibat penyakit jantung terkait langsung dengan kebiasaan merokok. Kenapa rokok begitu berbahaya? Apa saja efek negatif lainnya dari rokok?

Lihat saja kandungan yang terdapat pada sebatang rokok. Lebih dari 4000 bahan kimia terdapat di dalamnya. Ratusan di antaranya zat beracun dan sekitar 70 bahan di dalamnya bersifat kanker. Bahan-bahan berbahaya pada sebatang rokok, antara lain:

• Karbon monoksida. Zat yang kerap ditemukan pada asap knalpot mobil ini bisa mengikat diri pada hemoglobin dalam darah secara permanen sehingga menghalang penyediaan oksigen ke tubuh. Hal tersebut membuat Anda cepat lelah.
• Tar. Ketika merokok, kandungan tar di dalam rokok akan ikut terisap. Zat ini akan mengendap di paru-paru Anda dan berdampak negatif pada kinerja rambut kecil yang melapisi paru-paru. Padahal rambut tersebut bertugas untuk membersihkan kuman dan hal lainnya keluar dari paru-paru Anda.
• Gas oksidan. Gas ini bisa bereaksi dengan oksigen. Keberadaannya pada tubuh lebih meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung akibat penggumpalan darah.
• Benzene. Zat yang ditambahkan ke dalam bahan bakar minyak ini bisa merusak sel pada tingkat genetik. Zat ini juga dikaitkan dengan berbagai jenis kanker seperti kanker ginjal dan leukimia.

Selain bahan-bahan di atas, masih banyak kandungan beracun pada sebatang rokok seperti arsenic (digunakan dalam pestisida), toluene (ditemukan pada pengencer cat), formaldehyde (digunakan untuk mengawetkan mayat), hydrogen cyanide (digunakan untuk membuat senjata kimia), dan cadmium (digunakan untuk membuat baterai).

Ketika Anda merokok, Anda akan lebih mungkin terkena serangan jantung. Perokok berisiko dua hingga empat kali lebih tinggi menderita penyakit jantung. Risiko lebih tinggi lagi jika Anda perokok wanita yang sedang mengonsumsi pil KB.

Saat merokok, Anda akan turut memasukkan zat-zat berbahaya yang bisa berdampak buruk tubuh, khususnya jantung. Contohnya zat nikotin. Ketika nikotin masuk ke tubuh, zat itu bisa mengurangi kadar oksigen yang akan masuk ke darah. Zat yang bersifat candu ini juga bisa mempercepat detak jantung, menaikkan tekanan darah, merusak pembuluh darah dalam jantung, dan mempercepat pembekuan darah yang bisa memicu serangan jantung. Begitu juga dengan akibat-akibat buruk terhadap organ tubuh yang lainnya.

Otak

Merokok bisa meningkatkan risiko terkena stroke sebesar 50 persen. Hal tersebut bisa menyebabkan kerusakan otak dan kematian. Merokok juga dapat meningkatkan risiko mengalami aneurisma otak. Aneurisma otak adalah pembengkakan pembuluh darah yang terjadi akibat melemahnya dinding pembuluh darah. Sewaktu-waktu bisa pecah dan mengakibatkan pendarahan di otak.

Mulut dan Tenggorokan

Bau mulut dan gigi bernoda merupakan efek yang akan timbul akibat merokok. Penyakit gusi dan kerusakan indera perasa pun dapat timbul. Masalah serius yang akan hinggap pada mulut dan tenggorokan adalah meningkatnya risiko kanker pada lidah, tenggorokan, bibir, dan pita suara.

Paru-paru

Salah satu efek paling berbahaya akibat merokok adalah kanker paru-paru. Bahan-bahan kimia pada rokok berpotensi merusak sel-sel pada paru-paru yang bisa membentuk sel kanker. Penyakit serius lainnya yang bisa Anda alami adalah bronkitis, pneumonia, dan emfisema.

Lambung

Merokok bisa melemahkan otot yang mengontrol bagian bawah kerongkongan Anda. Hal tersebut memungkinkan asam dari lambung bergerak ke arah yang salah, yaitu ke kerongkongan. Kondisi tersebut dinamakan penyakit asam lambung. Beberapa risiko penyakit yang akan dihadapi oleh seorang perokok adalah ulkus atau tukak dan kanker lambung.

Tulang

Racun pada rokok bisa merusak tulang dengan cara menghentikan kerja sel-sel konstruksi. Oleh sebab itu, perokok lebih berisiko mengalami tulang rapuh atau osteoporosis. Racun rokok juga bisa mengganggu keseimbangan hormon-hormon yang bertugas menjaga tulang tetap kuat, seperti hormon estrogen.

Kulit

Perokok akan terlihat lebih tua ketimbang yang bukan perokok karena kurangnya asupan oksigen ke kulit. Penuaan dini akan dirasakan, seperti kemunculan kerutan di sekitar mata dan mulut. Racun rokok juga bisa menyebabkan selulit pada kulit.

Organ Reproduksi

Merokok bisa mengganggu sistem reproduksi dan kesuburan Anda. Pada pria, merokok bisa menyebabkan impotensi, mengurangi produksi sperma, dan kanker testis. Sementara pada wanita, merokok dapat mengurangi kesuburan. Selain itu, risiko terkena kanker serviks pun lebih tinggi karena rokok mengurangi kemampuan alami tubuh dalam melawan infeksi human papillomavirus atau HPV.

Selain penyakit pada fisik, perokok juga mengalami tingkat stres yang lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak merokok. Selama ini mungkin Anda mengira merokok bisa membuat lebih rileks. Anda menganggap kandungan nikotin bisa menenangkan pikiran Anda, tapi ternyata itu salah. Yang membuat perokok gelisah dan cemas adalah gejala putus obat terhadap nikotin. Dengan merokok, kecanduan terhadap nikotin akan terpenuhi dan perokok merasa seperti rokok tersebut menurunkan stres.

Memang tidak semua perokok akan meninggal karena penyakit jantung, kanker paru-paru, atau stroke, namun kebiasaan merokok bisa sangat mengganggu dan mengurangi kualitas hidup Anda sehari-hari. Efek rokok yang bisa Anda rasakan sehari-hari adalah batuk-batuk, sesak napas, lebih mudah lelah, lebih rentan terhadap infeksi, atau mengalami gangguan tidur yang ditandai dengan sulit bernapas pada malam hari kemudian merasa kelelahan di pagi hari.

Mungkin Anda sudah terbiasa mendengar bahaya merokok terhadap tubuh, namun Anda tetap tidak menghentikan kebiasaan mengisap rokok karena merasa saat ini kesehatan Anda masih baik-baik saja.

Perlu diingat, merokok sama saja seperti menabung racun pada tubuh yang sedikit demi sedikit bisa menumpuk jika dilakukan terus-menerus. Dengan begitu, risiko menderita penyakit pun akan lebih tinggi pada masa tua. Tidak hanya Anda, orang-orang terdekat pun akan merasakan efeknya karena menghirup asap rokok yang beracun.

sumber : http://www.alodokter.com/segudang-bahaya-merokok-terhadap-tubuh

Bahaya Mengintai Para Pengguna Vaping

DokterSehat.Com – Label aman yang disematkan pada penggunaan vaping atau rokok elektronik dibandingkan rokok konvensional membuat pengguna vaping merasa lebih bebas merokok di berbagai area. Sehingga kini makin mudah menemukan orang merokok vaping dalam mal maupun meeting. Lalu, bagaimana dengan dampak perokok pasif yang menghirup uap yang tampak seperti asap yang dihasilkan vaping

Vaping memang tidak menghasilkan asap seperti hasil pembakaran pada rokok tembakau, melainkan uap. Namun yang perlu digarisbawahi, tetap ada efek yang dihasilkan saat menghembuskan uap vaping di ruangan tertutup.

Efek terhadap orang lain (second hand smoke) tetap ada mengingat penggunaan rokok elektrik ini menghasilkan emisi partikel halus nikotin dan zat-zat berbahaya lain ke udara di ruang tertutup, hal ini disebabkan karena cairan di dalam vaping mengandung nikotin serta propilon glycol. Nikotin merupakan salah satu bahan yang terdapat pada rokok tembakau, sedangkan propilon glycol yaitu suatu zat yang dapat menyebabkan iritasi jika dihirup. Biasanya zat ini digunakan untuk pembuatan shampoo, sebagai pengawet makanan dan pelarut obat-obatan.

Berikut bahaya pengguna vaping :

• Adiksi
  Vaping merupakan cara baru memasukkan nikotin dalam tubuh. Nikotin mengakibatkan efek buruk terhadap tubuh yaitu adrenalin meningkat, tekanan darah meningkat dan juga mengakibatkan ketagihan.

• Keracunan
  Terdapat sebuah kasus kematian anak karena hal ini.

• Bahaya terhadap sistem pernapasan
  Ada peringatan dari pabrik rokok elektrik yang menyatakan :Bagi konsumen yang memiliki penyakit paru (misalnya asma, PPOK, bronkitis, pneumonia) uap yang dihasilkan rokok elektronik dapat menimbulkan serangan asma, sesak napas, dan batuk. Jangan gunakan produk ini jika mengalami keadaan di atas. Hal ini menunjukkan bahwa produk ini benar-benar berbahaya , terutama untuk sistem pernapasan.

• Laporan kasus pribadi lain yang dirawat karena mengalami penyakit akibat rokok elektronik
  diantaranya: pneumonia, gagal jantung, disorientasi, kejang, hipotensi, luka bakar akibat meledaknya rokok elektronik di mulut.

sumber : http://doktersehat.com/bahaya-mengintai-para-pengguna-vaping/

 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan 

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan – annona muricata L alias sirsak, merupakan tanaman yang berasal dari Karibia, Amerika Selatan, dan Amerika Tengah. Ia termasuk salah satu tanaman herbal yang setiap bagiannya bisa kita manfaatkan sebagai obat. Mulai dari buah, batang, daun, hingga akar memiliki khasiatnya masing-masing yang sangat luar biasa.

Menurut penelitian di tahun 1965, para ilmuwan menyatakan bahwa daun sirsak sangat bermanfaat untuk mengatasi kanker. Dalam daun sirsak terkandung senyawa proaktif seperti acetogenins, annocatacin, annocatalin, annohexocin, annonacin, annomuricin, anomurine, anonol, caclourine, gentisic acid, gigantetronin, linoleic acid, muricapentocin, dan lainnya. Dimana kandungan tersebut cukup berkhasiat 10.000 kali lipat mengatasi kanker dari pada kemoterapi.

Penelitian selanjutnya juga dilakukan oleh National Cancer Institute pada tahun 1976. Hasil dari penelitian itupun mengejutkan dunia. Menurut mereka, daun dan batang sirsak mampu selektif dalam membunuh sel kanker. Penelitian itupun semakin diperkuat lagi dengan adanya bukti uji klinis yang dilakukan oleh para ilmuwan di Korea Selatan (sumber: Wikipedia).

Sebetulnya daun sirsak sudah digunakan sejak jaman nenek moyang jaman dulu sebagai obat herbal berbagai macam penyakit. Namun baru-baru ini banyak orang yang memperbincangkan mengenai manfaat daun sirsak untuk kesehatan. Baiklah, bagi kamu yang penasaran silahkan langsung saja simak info khasiat daun sirsak bagi kesehatan berikut ini.

Khasiat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh 

1. Mencegah dan mengobati kanker

2. Mencegah kanker payu-dara, prostat, paru-paru, dan pankreas

3. Mampu menghambat pertumbuhan bakteri jahat (antibakterial)

4. Dapat mencegah munculnya mutasi genetik, salah satu penyebab kanker.

5. Mencegah munculnya tumor, kista, dan miom

6. Membantu menghambat pertumbuhan virus (antivirus)

7. Mampu menghambat pertumbuhan parasit dalam tubuh, termasuk cacing.

8. Dapat merileksasi otot yang tegang, sehingga cocok untuk kamu yang sering mengalami pegal-pegal dan sakit punggung.

9. Bisa dijadikan sebagai obat anti-kejang

10. Membantu mencegah munculnya peradangan dan nyeri (anti-inflamasi)

11. Membantu mencegah penyakit gula atau diabetes dengan cara menurunkan kadar gula dalam darah.

12. Menurunkan demam tinggi, baik pada anak-anak ataupun orang dewasa.

13. Menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi).

14. Menurunkan asam urat tinggi

15. Dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi dalam darah

16. Membantu menguatkan saraf-saraf tubuh, terutama pada bagian saraf pusat (otak).

17. Mampu menjaga kesehatan jantung secara optimal.

18. Mengandung mineral alami yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI pada ibu hamil.

19. Membantu melebarkan pembuluh darah, sehingga sirkulasi menjadi lebih lancar.

20. Bisa meredakan pusing akibat stres berlebihan.

21. Membantu menguatkan sistem pencernaan dan penyerapan nutrisi makanan.

22. Dapat membantu meningkatkan nafsu makan, terutama pada anak-anak.

23. Mengobati bisul, jerawat, ambeien, eksim, komedo, dan sejenisnya.

24. Menghilangkan keriput dan kerutan secara alami.

25. Mencegah munculnya penyakit malaria.

26. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan kandungan antioksidannya yang cukup tinggi.

27. Meningkatkan stamina bagi pria dan wanita.

28. Menambah kesuburan. Pada pria jumlah sper-ma akan bertambah sedangkan wanita rahimnya akan semakin kuat.

29. Dapat menghilangkan kutu rambut dan telurnya.

Manfaat Rebusan Daun Sirsak

Biasanya daun sirsak diolah menjadi obat herbal dengan cara merebusnya. Khasiat air rebusan daun sirsak ini bisa kamu gunakan untuk mengobati penyakit-penyakit bagian dalam. Sebut saja seperti kanker, hipertensi, asam urat, diabetes, dan sejenianya. Berikut cara meramu daun sirsak menjadi obat.

- Siapkan dulu 10-15 lembar daun sirsak segar dan air putih sebanyak 3 gelas.

- Cuci bersih daun-daun tadi, kemudian potong agar kandungannya keluar.

- Rebus dengan memakai 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja.

- Saring rebusan tadi, kemudian konsumsi secara rutin seminggu maksimal 2x.

Manfaat Daun Sirsak untuk Obat Luka Luar

Sedangkan bagi kamu yang memiliki masalah seputar kulit seperti luka, komedo, jerawat, bisul, eksim, dan sebagainya silahkan ramu daun sirsak menjadi obat oles. Berikut cara mengobati luka dengan daun sirsak.

- Sediakan daun sirsak secukupnya saja, lalu cuci sampai bersih.

- Tumbuk atau blender daun sirsak tadi hingga benar-benar halus.

- Tempelkan ke area kulit yang bermasalah selama 30 menit setelah mandi.

- Akhiri dengan membilasnya memakai air hangat sampai benar-benar bersih.

Note: sebaiknya konsultasikan dulu kepada dokter atau ahlinya sebelum menggunakan daun sirsak. Sebab, setiap orang akan menerima efek yang berbeda-beda, terlebih jika mereka mengonsumsi dosis berlebihan.

sumber :http://www.cantikitu.com/2016/02/manfaat-daun-sirsak-untuk-kesehatan.html

sifat sosiologi

nama : fajar ria yoga pratama

dosen:ahmad nasher

universitas gunadarma

 SIFAT SOSIOLOGI

1. Sosiologi Bersifat Empiris

Artinya Sosiologi merupakan ilmu yang berdasar dari hasil pengamatan (observasi) dan penalaran terhadap berbagai kenyataan sosial yang terjadi dan hasil dari observasi ini tidak bersifat spekulasi. Dengan demikian dapat dikatakan bahwa sosiologi bukanlah ilmu yang hanya didasarkan oleh pemikiran-pemikiran individu, namun tetap berdasar kepada hasil pengamatan yang sesuai akal sehat (kenyataan). Karena sesuai dengan pengamatan dan penalaran, maka ilmu sosiologi merupakan kenyataan (dapat dirasakan oleh pancaindra manusia melalui pengamatan), dan harus rasional (sesuai akal budi) berdasarkan penalaran. Artinya sosiologi bukanlah ilmu yang berlawanan dengan kenyataan dan akal, sosiologi merupakan ilmu yang faktual.
2. Sosiologi Bersifat Teoritis
Artinya Sosiologi merupakan ilmu yang selalu berusaha mendapatkan suatu kesimpulan berdasarkan hasil pengamatan (observasi) dan penalaran agar dapat menyusun kerangkan dan menghasilkan teori keilmuan. Kesimpulan tersebut merupakan kerangka-kerangka dari unsur-unsur yang nyata dan masuk akal yang bertujuan untuk menjelaskan sebab akibat sehingga menghasilkan suatu teori. Teori yang dihasilkan ini merupakan perwujudan dua variabel yang telah diuji kebenarannya. Jadi Teori dalam ilmu sosiologi bukanlah hal yang tidak jelas asal usulnya, melainkan suatu teori yang berdasar pada fakta.
3. Sosiologi Bersifat Kumulatif
Artinya sosiologi merupakan ilmu yang Teori-teori merupakan pengembangan dari teori lama yang sudah ada. Jadi Teori-teori sosiologi merupakan hasil dari perbaikan, perluasan, dan memperdalam, juga memperhalus teori/ilmu lama. Misalnya Tentang Teori Hukum yang dikaitkan dengan interaksi sosial, karena dalam menjalani kehidupan sosial, kita tidak boleh melanggar hukum.
4. Sosiologi Bersifat NonetisArtinya, Sosiologi tidak mempermasalahkan tentang baik atau buruknya suatu fakta, melainkan lebih mementingkan penjelasan fakta tersebut secara analitis dan apa adanya.
B. HAKIKAT SOSIOLOGIMenurut KBBI, hakikat artinya intisari atau dasar. Jadi hakikat sosiologi dapat diartika sebagai dasar intisari dan kebenaran dari sosiologi, nah berdasarkan pemahaman tersebut maka Sosiologi merupakan ilmu yang mempelajari tentang masyarakat dan menekankan pada interaksi nya. Berikut adalah beberapa Hakikat Sosiologi :

• Sosiologi merupakan Ilmu Sosial, Bukan Ilmu Pengetahuan Alam, juga bukan Ilmu Kerohanian. Perbedaan Sosiologi dengan ilmu diatas adalah pada isinya, Sosiologi berisi tentang kemasyarakatan, berbeda dengan biologi tentang tumbuhan, astronomi tentang ruang angkasa, dan tentu berbeda dengan ilmu lainnya.

• Sosiologi Termasuk ilmu Pengetahuan yang Kategoris, bukan normatif. Artinya sosiologi membatasi pembahasan pada apa yang sedang terjadi, bukan pada apa yang akan terjadi, juga bukan pada sesuatu yang seharusnya terjadi. Sosiologi merupakan ilmu bebas nilai, karena tidak mempertimbangkan baik buruknya suatu fakta.

• Sosiologi Adalah Ilmu Pengetahuan Murni (Pure Science), Bukan Ilmu pengetahuan terapan (applied Science). Artinya Sosiologi merupakan suatu ilmu yang bertujuan untuk mengembangkan dan meningkatkan mutunya tanpa dipergunakan dalam masyarakat. Dalam Penerapannya, Ilmu Pengetahuan terbagi menjadi dua, yaitu Murni dan Terapan. Ilmu Pengetahuan murni adalah ilmu pengetahuan yang bertujuan untuk mengembangkan dan membentuk ilmu pengetahuan secara abstrak dengan mempertinggi mutunya tanpa digunakan secara langsung dalam kehidupan. Sedangkan Ilmu Pengetahuan Terapan adalah Ilmu yang bertujuan untuk diterapkan dan dipergunakan dalam kehidupan.

• Sosiologi merupakan Ilmu Pengetahuan yang Abstrak. Artinya Sosiologi melakukan pengamatan terhadap bentuk dan pola yang terjadi dalam masyarakat, bukan merupakan wujud konkret.

• Sosiologi memiliki tujuan untuk menghasilkan pengertian-pengertian dan pola-pola umum dalam masyarakat. Artinya Sosiologi melakukan penelitian dan pencairan terhadap berbagai macam prinsip atau hukum umum berdasarkan interaksi yang terjadi dan berdasarkan aspek kehidupan masyarakat.

• Sosiologi adalah ilmu yang rasional, dan terkait dengan metode yang digunakannya. Artinya Sosiologi tidak berlawanan dengan akal sehat dan kenyataan yang ada, serta dalam penelitiannya menggunakan metode-metode sosiologi.

• Sosiologi Termasuk Ilmu Pengetahuan Umum, Bukan Ilmu Pengetahuan Khusus. Artinya Sosiologi mempelajari gejala umum yang terjadi pada objek studinya yaitu masyarakat. Gejala umum yang dipelajari lebih ditekankan pada interaksi yang terjadi.

sumber : http://www.softilmu.com/2015/01/sifat-dan-hakikat-sosiologi-adalah.html

kesimpulan : Sosiologi merupakan ilmu yang berdasar dari hasil pengamatan (observasi) dan penalaran terhadap berbagai kenyataan sosial yang terjadi dan hasil dari observasi ini tidak bersifat spekulasi. sosiologi merupakan ilmu yang Teori-teori merupakan pengembangan dari teori lama yang sudah ada. Jadi Teori-teori sosiologi merupakan hasil dari perbaikan, perluasan, dan memperdalam, juga memperhalus teori/ilmu lama.